Bewegung und Genuss

Ein Yoga-Retreat im Piemont

Auszeit im Podere Moirano im Piemont 20.–25. Juni 2021

Anreise am Sonntag ab 15:00 Uhr, Abreise am Freitag ab 13:00 Uhr

Du geniesst täglich zwei Yoga Sessions mit Carmen. Mal kräftigend im Yang, mal sanft im Yin. Carmen setzt den Fokus auf das Gefühl, dich zu sein und dich wahrzunehmen. Das stärkt dein Vertrauen und du lernst, deinen Körper im Zyklus der Natur zu bewegen. Nebst den Körperübungen begleiten dich dabei einfache Meditationen. Lerne auch dazwischen von Carmen’s Yogakenntnissen und dem Wissen um die chinesische Medizin, damit du auch zuhause davon Gebrauch machen kannst.

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Für die Gaumenfreude wird sich Marc auf dem Gemüsemarkt inspirieren lassen

sowie am Herd kreativ sein.

Er verarbeitet täglich saisonale, vegetarische, möglichst

regionale piemontesische Produkte; wann immer möglich biologisch angebaute.

Handgemacht, frisch und gesund lautet das Kredo. Vielfältige, weltoffene und abwechslungsreiche warme und kalte Mahlzeiten werden dich durch den Tag begleiten.

Die Zeit zwischen den Yogastunden und dem Essen bietet Raum für Vieles. Unter einem Baum ein Buch lesen, in der Hängematte die Seele baumeln lassen oder die Gegend um und im Podere Moirano erkunden.

An einem Tag planen wir einen gemeinsamen Ausflug. Sicher ist: Sorglose und

unbeschwerte Tage warten auf

dich in den fünf Tagen «Bewegung und Genuss».

Für die Übernachtungen stehen sechs komfortable Doppelzimmer in der Villa sowie vier sehr einfache Räume im Bauernhaus zur Verfügung. Es gibt auch Platz für dein eigenes Zelt oder für einen Camper.

Die Kurskosten von CHF 865 beinhalten zwei Workshop-Sessions pro Tag sowie einen Ausflug und liebevoll zubereitetes Essen.

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Die fünf Übernachtungen werden je nach Art der Räumlichkeiten zuzüglich mit dem Kursgeld in Rechnung gestellt.

Kosten* für das Retreat inklusive fünf Übernachtungen

Villa Doppelzimmer   

Einzelbelegung: CHF 400 bzw. Total CHF 1'265 pro Person

Doppelbelegung: CHF 225 bzw. Total CHF 1'090 pro Person

Bauernhaus Doppelzimmer

Einzelbelegung: CHF 175 bzw. Total CHF 1'040 pro Person

Doppelbelegung: CHF 100 bzw. Total CHF 965 pro Person

Stellplatz Camper, mit Strom: CHF 175 pro Platz

Die Kurskosten von CHF 865 werden pro angemeldete Person erhoben.

Stellplatz für Zelt, ohne Strom: CHF 125 pro Platz

Die Kurskosten von CHF 865 werden pro angemeldete Person erhoben.